의외로 일반인들이 다이어트에 실패하는 큰 이유 중 하나
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카찾사 실장
2025.03.31
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어설프게 어디서 헬창 밈 비슷한거 주워듣고
보디빌더나 운동선수나 헬스 중수 이상급이나 할법한 식단들을 시도하다가 망하는 것
어짜피 그런 몸이 될 생각도 없으시고들
되려고 해도 몇개월만에 그렇게 되지도 않고
그냥 적당히 옷 걸치면 핏 나오는 몸, 아니면 건강 생각해서 살 좀 빼는거면
기존 식사에서 양만 좀 줄여도 충분함
버거 세트에서 감튀 빼고 제로슈거 콜라로 바꾸고
밥 반공기만 먹고
면요리 한 끼만 먹고
라면에 밥 안말고...
그렇게 하나하나 해나가는건데
시작부터 소금만 친 닭가슴살에 저당 드래싱 샐러드 꾸역꾸역 먹고있으면
당연히 망함
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장도리 - 괴수개발당
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2025.04.08
운동을 진짜 열심히 하는 남자의 브이로그
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인류 군사 역사상 최고 미스테리 jpg
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아무 의미없는 익명처리
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롤 비인기챔 떡상하게 해주는 만화
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블루아카) 블아는 초창기부터 꾸준한 교훈이있음
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송아지 거세 기계 시뮬레이션하는 백인 남자
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야마하 테크트리
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2025.03.31
실업급여 자주 악용 = 본인 인생 날리는거임
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2025.03.31
진짜 못생긴 사람들 특징
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2025.03.31
트릭컬)개인적으로 음악회 구성 찬양땡겼던게
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2025.03.31
의외로 일반인들이 다이어트에 실패하는 큰 이유 중 하나
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딸을 위한 파워드 슈트.gif
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2025.03.31
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