의외로 일반인들이 다이어트에 실패하는 큰 이유 중 하나
M
카찾사 실장
2025.03.31
추천 0
조회수 661
댓글 0
어설프게 어디서 헬창 밈 비슷한거 주워듣고
보디빌더나 운동선수나 헬스 중수 이상급이나 할법한 식단들을 시도하다가 망하는 것
어짜피 그런 몸이 될 생각도 없으시고들
되려고 해도 몇개월만에 그렇게 되지도 않고
그냥 적당히 옷 걸치면 핏 나오는 몸, 아니면 건강 생각해서 살 좀 빼는거면
기존 식사에서 양만 좀 줄여도 충분함
버거 세트에서 감튀 빼고 제로슈거 콜라로 바꾸고
밥 반공기만 먹고
면요리 한 끼만 먹고
라면에 밥 안말고...
그렇게 하나하나 해나가는건데
시작부터 소금만 친 닭가슴살에 저당 드래싱 샐러드 꾸역꾸역 먹고있으면
당연히 망함
유머게시판
공지
장도리 - 괴수개발당
M
카찾사 실장
조회수
5194
추천 0
2025.04.08
＜폭싹 속았수다＞ imdb 평점 역대 드라마 공동 1위 등극.jpg
M
카찾사 실장
조회수
816
추천 0
2025.04.01
버튜버)홀로카드 신상품 발매
M
카찾사 실장
조회수
817
추천 0
2025.04.01
선착순 한명 햄버거
M
카찾사 실장
조회수
831
추천 0
2025.04.01
초등학교 반장 선거에서 5표 받았는데 당선.jpg
M
카찾사 실장
조회수
778
추천 0
2025.04.01
트럼프 관세 세계 GDP 1125조원 감소 효과. 가장 큰 타격은 미국
M
카찾사 실장
조회수
803
추천 0
2025.04.01
만우절이니까… 거짓말 해보겠습니다!!!
M
카찾사 실장
조회수
810
추천 0
2025.04.01
블루아카) 모브쨩 미쳤내 ㅋㅋ
M
카찾사 실장
조회수
801
추천 0
2025.04.01
제우스가 뿅뿅 안하는 만화.img
M
카찾사 실장
조회수
785
추천 0
2025.04.01
페이커 근황
M
카찾사 실장
조회수
789
추천 0
2025.04.01
마비m) "펫 그거 있어도 없어도 게임하는데 지장 없음"
M
카찾사 실장
조회수
829
추천 0
2025.04.01
블루아카) 지금부터 블아 찬양을 시작하겠습니다.
M
카찾사 실장
조회수
829
추천 0
2025.04.01
유희왕)트라이얼 렌탈덱 상태갘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
M
카찾사 실장
조회수
812
추천 0
2025.04.01
롯데리아에서 테라 마셨다가 ㅈ됐는데 어떡하냐
M
카찾사 실장
조회수
816
추천 0
2025.04.01
(림버스) (호모?) 만우절 이벤트 그림
M
카찾사 실장
조회수
852
추천 0
2025.04.01
선생님, 딱지치기가 힘든 게임인 이유를 아십니까?
M
카찾사 실장
조회수
856
추천 0
2025.04.01
댓글