의외로 일반인들이 다이어트에 실패하는 큰 이유 중 하나
M
카찾사 실장
2025.03.31
추천 0
조회수 479
댓글 0
어설프게 어디서 헬창 밈 비슷한거 주워듣고
보디빌더나 운동선수나 헬스 중수 이상급이나 할법한 식단들을 시도하다가 망하는 것
어짜피 그런 몸이 될 생각도 없으시고들
되려고 해도 몇개월만에 그렇게 되지도 않고
그냥 적당히 옷 걸치면 핏 나오는 몸, 아니면 건강 생각해서 살 좀 빼는거면
기존 식사에서 양만 좀 줄여도 충분함
버거 세트에서 감튀 빼고 제로슈거 콜라로 바꾸고
밥 반공기만 먹고
면요리 한 끼만 먹고
라면에 밥 안말고...
그렇게 하나하나 해나가는건데
시작부터 소금만 친 닭가슴살에 저당 드래싱 샐러드 꾸역꾸역 먹고있으면
당연히 망함
유머게시판
공지
장도리 - 괴수개발당
M
카찾사 실장
조회수
4059
댓글 1
추천 0
2025.04.08
아니에요. 좋았어요
M
카찾사 실장
조회수
548
추천 0
2025.04.01
나홀로집에 삭제 장면
M
카찾사 실장
조회수
573
추천 0
2025.04.01
진인환 씨가 유게 관리 내던진 이유가 뭐겠냐ㅋㅋㅋ
M
카찾사 실장
조회수
562
추천 0
2025.04.01
지피티가 생각하는 자신을 그려달라고 한 여성
M
카찾사 실장
조회수
551
추천 0
2025.04.01
모닝글 호불호 없는 슬랜더의 문주님 코스프레
M
카찾사 실장
조회수
567
추천 0
2025.04.01
속보) 트럼프 K-망사용료 입갤
M
카찾사 실장
조회수
566
추천 0
2025.04.01
블루아카) ??? : 아하, 다들 이래서 그랬구나!
M
카찾사 실장
조회수
564
추천 0
2025.04.01
와 몸매 씌발 ㄷㄷ
M
카찾사 실장
조회수
582
추천 0
2025.04.01
다 쓴 탄창을 처리하는 법
M
카찾사 실장
조회수
592
추천 0
2025.04.01
지브리 영화에 대한 업계 전문가의 평가
M
카찾사 실장
조회수
578
추천 0
2025.04.01
모텔가서 한번밖에 못한 남친 ㅠ
M
카찾사 실장
조회수
554
추천 0
2025.04.01
만우절 넥슨.jpe
M
카찾사 실장
조회수
562
추천 0
2025.04.01
시키는대로 다 하는 강아지 manhwa
M
카찾사 실장
조회수
550
추천 0
2025.04.01
매주 한남자가 훈련소 앞을 오는.eu
M
카찾사 실장
조회수
545
추천 0
2025.04.01
이병헌에게는 잊지못할 할리우드의 추억
M
카찾사 실장
조회수
553
추천 0
2025.04.01
댓글