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의외로 일반인들이 다이어트에 실패하는 큰 이유 중 하나

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카찾사 실장
2025.03.31
추천 0
조회수 88
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어설프게 어디서 헬창 밈 비슷한거 주워듣고


보디빌더나 운동선수나 헬스 중수 이상급이나 할법한 식단들을 시도하다가 망하는 것



어짜피 그런 몸이 될 생각도 없으시고들

되려고 해도 몇개월만에 그렇게 되지도 않고


그냥 적당히 옷 걸치면 핏 나오는 몸, 아니면 건강 생각해서 살 좀 빼는거면

기존 식사에서 양만 좀 줄여도 충분함


버거 세트에서 감튀 빼고 제로슈거 콜라로 바꾸고

밥 반공기만 먹고

면요리 한 끼만 먹고

라면에 밥 안말고...


그렇게 하나하나 해나가는건데

시작부터 소금만 친 닭가슴살에 저당 드래싱 샐러드 꾸역꾸역 먹고있으면

당연히 망함

댓글

유머게시판

공지 장도리 - 괴수개발당
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카찾사 실장
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2025.04.08
장도리 - 괴수개발당
림버스] 포즈 뭔데 ㅋㅋㅋ
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카찾사 실장
조회수 135
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2025.04.01
림버스] 포즈 뭔데 ㅋㅋㅋ
림버스)파웅파우웅?파웅??
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카찾사 실장
조회수 128
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2025.04.01
림버스)파웅파우웅?파웅??
트릭컬) 이 히든 성우 남도형 성우겠구나
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카찾사 실장
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2025.04.01
트릭컬) 이 히든 성우 남도형 성우겠구나
얘들아, 사실 난…
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카찾사 실장
조회수 118
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2025.04.01
림버스) 파우웅 삐졌어
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카찾사 실장
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2025.04.01
림버스) 파우웅 삐졌어
최애의 아이 엔딩
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카찾사 실장
조회수 112
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2025.04.01
최애의 아이 엔딩
트릭컬)크황 진짜 십간지네
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카찾사 실장
조회수 114
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2025.04.01
트릭컬)크황 진짜 십간지네
트릭컬) 불이야!
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카찾사 실장
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2025.04.01
트릭컬) 불이야!
유게이들아 나 사실
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카찾사 실장
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2025.04.01
유게이들아 나 사실
림버스) 히스클리프ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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카찾사 실장
조회수 102
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2025.04.01
림버스) 히스클리프ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
림버스)만우절 이벤트 실수로 스킵 눌렀더니
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카찾사 실장
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2025.04.01
림버스)만우절 이벤트 실수로 스킵 눌렀더니
[트릭컬]아아아아악
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카찾사 실장
조회수 108
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2025.04.01
[트릭컬]아아아아악
트릭컬)진짜 ㅈ됀 상황
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카찾사 실장
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2025.04.01
트릭컬)진짜 ㅈ됀 상황
나 사실 전자발찌 차고 있음
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카찾사 실장
조회수 108
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2025.04.01
나 사실 전자발찌 차고 있음
안녕하세요, 크리스티아누 호날두 입니다
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카찾사 실장
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2025.04.01
안녕하세요, 크리스티아누 호날두 입니다
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