의외로 일반인들이 다이어트에 실패하는 큰 이유 중 하나
M
카찾사 실장
2025.03.31
추천 0
조회수 42
댓글 0
어설프게 어디서 헬창 밈 비슷한거 주워듣고
보디빌더나 운동선수나 헬스 중수 이상급이나 할법한 식단들을 시도하다가 망하는 것
어짜피 그런 몸이 될 생각도 없으시고들
되려고 해도 몇개월만에 그렇게 되지도 않고
그냥 적당히 옷 걸치면 핏 나오는 몸, 아니면 건강 생각해서 살 좀 빼는거면
기존 식사에서 양만 좀 줄여도 충분함
버거 세트에서 감튀 빼고 제로슈거 콜라로 바꾸고
밥 반공기만 먹고
면요리 한 끼만 먹고
라면에 밥 안말고...
그렇게 하나하나 해나가는건데
시작부터 소금만 친 닭가슴살에 저당 드래싱 샐러드 꾸역꾸역 먹고있으면
당연히 망함
유머게시판
공지
장도리 - 괴수개발당
M
카찾사 실장
조회수
1173
추천 0
2025.04.08
평생 운을 기차 안에 다쓴 승객
M
카찾사 실장
조회수
87
추천 0
2025.04.01
40대 아저씨가 맞선보는 manhwa
M
카찾사 실장
조회수
87
추천 0
2025.04.01
림버스) 더 가슴을 펴고! 당당하게!
M
카찾사 실장
조회수
74
추천 0
2025.04.01
족토 작가 근황
M
카찾사 실장
조회수
87
추천 0
2025.04.01
만우절 농담글 올렸다가 망한 유튜바
M
카찾사 실장
조회수
74
추천 0
2025.04.01
명조) 카르티시아 그리는중
M
카찾사 실장
조회수
74
추천 0
2025.04.01
2019년 봄날에 저는 아이를 응급수술로 출산하였습니다
M
카찾사 실장
조회수
78
추천 0
2025.04.01
일본 신상 가챠폰.
M
카찾사 실장
조회수
75
추천 0
2025.04.01
메가커피 가격 인상.jpg
M
카찾사 실장
조회수
58
추천 0
2025.04.01
아침에 여동생 깨워주는 만화.jpg
M
카찾사 실장
조회수
58
추천 0
2025.04.01
림버스) 이번 만우절 이벤트에 스토리 떡밥 엄청 뿌린거 같은데
M
카찾사 실장
조회수
54
추천 0
2025.04.01
소전)만우절 우편ㅋㅋㅋㅋㅋ
M
카찾사 실장
조회수
61
추천 0
2025.04.01
만우절 라프텔 근황
M
카찾사 실장
조회수
59
추천 0
2025.04.01
림버스)"도..돈키..돈키호테는 어디있지..?"
M
카찾사 실장
조회수
59
추천 0
2025.04.01
림버스) 관리자 나리! 이거 대단하지 않소?
M
카찾사 실장
조회수
55
추천 0
2025.04.01
댓글