의외로 일반인들이 다이어트에 실패하는 큰 이유 중 하나
M
카찾사 실장
2025.03.31
추천 0
조회수 491
댓글 0
어설프게 어디서 헬창 밈 비슷한거 주워듣고
보디빌더나 운동선수나 헬스 중수 이상급이나 할법한 식단들을 시도하다가 망하는 것
어짜피 그런 몸이 될 생각도 없으시고들
되려고 해도 몇개월만에 그렇게 되지도 않고
그냥 적당히 옷 걸치면 핏 나오는 몸, 아니면 건강 생각해서 살 좀 빼는거면
기존 식사에서 양만 좀 줄여도 충분함
버거 세트에서 감튀 빼고 제로슈거 콜라로 바꾸고
밥 반공기만 먹고
면요리 한 끼만 먹고
라면에 밥 안말고...
그렇게 하나하나 해나가는건데
시작부터 소금만 친 닭가슴살에 저당 드래싱 샐러드 꾸역꾸역 먹고있으면
당연히 망함
유머게시판
공지
장도리 - 괴수개발당
M
카찾사 실장
조회수
4165
댓글 1
추천 0
2025.04.08
부고) 족토작가 던파하다 사망.....
M
카찾사 실장
조회수
565
추천 0
2025.04.01
파시스트를 거꾸로 하면...
M
카찾사 실장
조회수
568
추천 0
2025.04.01
만우절 카톡 참사
M
카찾사 실장
조회수
580
추천 0
2025.04.01
니케)말투 겁나 웃기네 ㅋㅋㅋ
M
카찾사 실장
조회수
595
추천 0
2025.04.01
[블루아카] 키보토스 최고의 거포
M
카찾사 실장
조회수
586
추천 0
2025.04.01
![[블루아카] 키보토스 최고의 거포](https://d2m5fjej9smzu.cloudfront.net/a9d6a366cd2040f08b40d656d0303099.webp)
톰 크루즈가 촬영하면서 쌍욕먹은 이유
M
카찾사 실장
조회수
591
추천 0
2025.04.01
만우절 방송이 위험할 수 있는 이유
M
카찾사 실장
조회수
585
추천 0
2025.04.01
만우절 드립치다 닉 뺏긴 작가
M
카찾사 실장
조회수
576
추천 0
2025.04.01
예비 사위에게 조건을 건 예비 장인.jpg
M
카찾사 실장
조회수
567
추천 0
2025.04.01
참다참다 결국 한마디 하는 주한미군.jpg
M
카찾사 실장
조회수
567
추천 0
2025.04.01
블루아카)유우카와 만우절
M
카찾사 실장
조회수
567
추천 0
2025.04.01
실업급여 까는 사람 기시감 드는게
M
카찾사 실장
조회수
560
추천 0
2025.04.01
천원짜리 주말...JPG
M
카찾사 실장
조회수
513
추천 0
2025.04.01
호불호 몸매.gif
M
카찾사 실장
조회수
539
추천 0
2025.04.01
니케) 내가 로리 취향은 아닌데, 굳이 말하면 거유 슬랜더 판데...
M
카찾사 실장
조회수
595
추천 0
2025.04.01
댓글